這里所說(shuō)的痛點(diǎn)，也即自己的短板，也許是某種不喜歡聽(tīng)的話(huà)、不愿意見(jiàn)的人、某種類(lèi)型的客戶(hù)、某種類(lèi)型的管理、某種類(lèi)型的工作、某種類(lèi)型的事情，自己會(huì )本能地拖延、或者不想面對!
 
這些痛點(diǎn)就是自己的突破點(diǎn)，在日常的工作中，我們總會(huì )本能地做自己喜歡的、自己早已掌握了的事，其實(shí)這是在浪費時(shí)間，真正的高手往往總是更多地練習各種高難度的動(dòng)作，這就是我們和他們的區別.
 
如果想突破自己，就需要集中練習在各種極端不舒服的位置去處理自己的事情。真正的練習不是為了完成任務(wù)的數量，練習的精髓是要持續地做自己做不好的事，從而突破。
 
走出自己的舒適區，走到我們的痛點(diǎn)區，我們一旦已經(jīng)學(xué)會(huì )了某個(gè)東西，就不應該繼續在上面花時(shí)間，應該立即轉入下一個(gè)難度。
 
長(cháng)期使用這種方法訓練一定會(huì )事半功倍；自己的付出結果和自己在事情上投入的總時(shí)間沒(méi)有直接關(guān)系，關(guān)鍵在于突破的重心。
 
當我們知道這些難點(diǎn)時(shí)，我們能做的就是重復性地去做，去總結，在重復訓練中提高自己；而真正的高手都有極強的自律性，他對錯誤極其敏感，通過(guò)每天非常具體的小目標，不斷具有針對性的尋求改進(jìn)；針對具體技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行分解，并隨時(shí)不斷記錄總結了解結果，看不到結果的練習等于沒(méi)有練習，不要欺騙自己，如果只是應付了事，自己不但不會(huì )變好，而且會(huì )對好壞不再關(guān)心。
 
在某種程度上，刻意練習是以錯誤為中心的練習；自己必須建立起對錯誤的極度敏感，一旦發(fā)現自己錯了會(huì )感到非常不舒服，一直練習到改正為止。事實(shí)上錯誤只占整個(gè)動(dòng)作的極少部分，如果針對這個(gè)極少的錯誤練習，就很容易突破！

本文轉自戰略伙伴：前景影視